Veröffentlicht: 24. März 2020
Leistungs-Turnprogramm
Kathrin hat sich die Mühe gemacht, wichtige Teile aus unserem
Wettkampf -Trainings Programm für Euch aufzuschreiben!
Krafttraining:
30x Hampelmann springen
10x Liegestützt von jeder Art
20sek Schiffchen auf jeder Seite halten
15x Schiffchen schaukeln auf jeder Seite
25x Sit - Ups mit Arme bei den Ohren
1min Plank = langer Liegestütz auf den Unterarmen!
25x Kniebeugen
1min Handstand stehen an der Wand
25x Hockstrecksprünge
20 Klappmesser mit gestreckten Beinen
Turnübungen
5x Standwaage aus der Arabeske, Oberkörper nicht zu tief halten!
5x Strecksprung 1/1 mit perfektem Stand. Ohne auch nur mit der Zehe
zu wackeln!
3x ½ Drehung am Ballenstand
5x Handstand mindestens 3 Sekunden
7x Spagatsprung – über einem Polster oder zusammen gerollte Decke
Bitte alles selbstständig für euch machen. Wir können natürlich nicht jeden einzeln kontrollieren,
also bitte macht es für euch selbst und für keinen anderen.
Seid ehrlich zu euch selbst und übt vor allem das, wo ihr euch schwertut oder wo ihr euch unsicher seid.
Viel Glück weiterhin und passt auf euch auf.
Die Bitte an die Eltern der jüngeren TUI jeden Tag mit den Kindern die WK Übungen zumindest im Kopf durchgehen. Die Übungen habe ich euch schon mal geschickt. Wer sie nicht mehr hat, bitte schreibt mir. Sie müssen genau so sein, wie wir es mit den TUI gelernt haben.
Ich hoffe, es geht euch allen gut und freue mich schon, wenn wir uns bald sehen dürfen!
Euer TSV-Jedlesee Trainer Team
Veröffentlicht: 17. März 2020
Oder auch für außer Übung gekommene :-)!
Unter Medien-Videos befinden sich nun Anschauungsvideos für Übungen,
die leicht zu Hause gemacht werden können und auch sollten in der trainingsfreien Zeit!
Großen Dank an unserer Turnwartin Angelika und ihrer Familie für das
bereitstellen und herstellen der Videos!
Veröffentlicht: 04. Dezember 2019
Beim letztem Wettkampf für unseren Kunstturner und unsere Kunstturnerinnen
beim WFT-Kids-Cup, gab es für alle drei Stockerlplätze.
Alexander gewann in Level 3 Bronze!.JPG)
Annabell in Level 1 auch Bronze und Melanie Silber und mit dem Team sogar Gold!.jpg)
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Gratulation an alle!
TSV Jedlesee1891
Veröffentlicht: 17. November 2019
Als Vertreterin des TSV Jedlesee, nahm Lara bei den Staatsmeisterschaften teil.
In der Einzelwertung schaffte sie einen beachtlichen 13. Platz bei den Junioren und mit dem
Team Wien kam sie aufs Podest und gewann Bronze..jpg)
Wir gratulieren dir zu deinen tollen Erfolgen seit du zum Kunstturnen gewechselt bist!
TSV Jedlesee1891
Veröffentlicht: 17. November 2019
ÖTB-Mannschaft-Meisterschaften 2019
Mit drei Mannschaften nahmen die besten Turner und Turnerinnen
unseres Vereins, an diesem jährlich ausgetragenen Wettkampf teil.
Alle drei Mädels Gruppen wurden für ihre Leistungen mit „Bronze“
belohnt!
Im Einzelbewerb erturnte sich in WK2“ Melanie Silber und im WK1 holte sich“ Lena Bronze!
Von allen angetretenen Vereinen erreichte der TSV- Jedlesee 1891 den verdienten 2. Rang
mehr Bilder in der Galerie
Burschen:
Nach einer Fehl-Meldung mussten unsere erst zehnjährigen Burschen mit 14 jährigen Burschen
im Wettkampf „2“ turnen. Leider half kein nachträglicher Protest! Wir haben nun die Punkte
in den richtigen WK 3 für uns umgerechnet – korrigiert!
Es geht ja nicht nur um die Plätze und Punkte von diesem WK, sondern auch um die Punkte
für die Vereinswertung 2019.
Die man den Burschen damit weggenommen hat.
Alexander ist in seinem altersgerechten WK3 mit 82 Punkten unschlagbar auf Rang 1!
Hoffentlich fehlen ihm die Punkte nicht in der Vereinswertung!
Mit einem 5 Rang für Laurenz und einen 7. Rang für Benjamin
hätten die Turner-Mannschaft sich mit einem guten WK Silber verdient!
Gratulation an Alle Teams aus „Jedlesee wünscht Christine!
